Bouldern LERNEN – Wie fange ich mit dem Bouldern an?
Hier findest du alle Infos die Du für deinen ersten Bouldertag wissen musst. Wie fange ich mit dem Bouldern an?…
Kletterseil Waschen. Waschmaschine, Badewanne, Seilbürste.
Ja – Kletterseile können gewaschen werden! Kletterseile waschen a.) in der Badewanne (per Hand) b.) in der WaschmaschineWer sein Kletterseil nicht…
Aufbautraining Klettern & Bouldern – Anleitung Systemwand-Boulder
Nach meinem ersten Aufbautraining habe ich einen enormen Leistungssprung bemerkt. Ganz ehrlich, ich war verblüfft (und begeistert) wie gut dieses…
Klettern Sturztraining. 9 Schritte-Guide der funktioniert!
Der Effekt nach meinem letzten Sturztraining war überwältigend. Ich fühlte mich schlagartig freier und konnte mich komplett auf das Klettern…
Sturzangst beim Klettern? Überwinde noch heute Deine Sturzangst.
Für mich ist Sturzangst DER limitierende Faktor wenn es darum geht das persönliche Potential voll auszuschöpfen. In meiner Anfangszeit habe…
Die 16 Besten Klettergebiete für Einsteiger | Europa
Die folgenden Klettergebiete sind aufgrund der Vielzahl an leichten Routen ideal für Kletter-Einsteiger geeignet – Aber natürlich kommen hier auch…
Gefahren beim Bouldern. Verletzungen, Unfallursachen, Sicherheit…
Wie sicher ist das Bouldern in der Halle, was sind die größten Gefahren und wie können mögliche Risiken minimiert werden?…
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