{"id":8665,"date":"2021-02-17T11:29:07","date_gmt":"2021-02-17T11:29:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.besserklettern.com\/?p=8665"},"modified":"2024-01-12T22:41:42","modified_gmt":"2024-01-12T21:41:42","slug":"turnringe-test","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.besserklettern.com\/turnringe-test\/","title":{"rendered":"Turnringe Test 2024 | Die 4 besten Gymnastik-Ringe"},"content":{"rendered":"\n<p>Die Turnringe sind das <strong>perfekte Trainingsger\u00e4t f\u00fcr zuhause und unterwegs<\/strong> &#8211; F\u00fcr den<strong> Turnringe-Test <\/strong>habe wir Ringe aus allen Preisklassen getestet.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Turnringe Test &#8211; kurz zusammengefasst<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"has-small-font-size\">\n<li><strong>Ringe aus Holz <\/strong>absorbieren Schwei\u00df und haben einen besseren Grip.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Plastikringe kann ich nicht empfehlen<\/strong> &#8211; sie sind zwar wetterfester, liegen aber deutlich schlechter in der Hand (schlechter Grip).&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>L\u00e4ngere <strong>Gurtb\u00e4nder (min. 4 m)<\/strong> sorgen f\u00fcr mehr Flexibilit\u00e4t bei der Befestigung.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Ringe m\u00fcssen gut verarbeitet und <strong>GLATT geschliffen<\/strong> sein &#8211; eine rauhe Oberfl\u00e4che ist ein NO GO!<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gute Verschlussschnallen<\/strong> sind massiv, sicher und lassen sich leicht Einstellen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Turnringe kosten im Durchschnitt zwischen <strong>30 und 60 Euro<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-background-color has-background\">1. <strong>Testsieger G\u00dcNSTIG<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\">CCIFE<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/-\/en\/gp\/product\/B08B3JPH7W?tag=830d1-21&amp;ref_=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"753\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Gymnastik-Ringe-Test.png\" alt=\"Gymnastik Ringe Test CClife\" class=\"wp-image-8676\" style=\"width:250px;height:314px\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Gymnastik-Ringe-Test.png 600w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Gymnastik-Ringe-Test-239x300.png 239w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Gymnastik-Ringe-Test-100x126.png 100w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/figure><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul id=\"block-5f608455-49c6-4270-8c6f-9e8e56b45e70\" class=\"has-small-font-size\">\n<li>Diese Ringe waren die besten in der 30 Euro Preisklasse.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Solides Holz<\/strong> &#8211; die Ringe sind im Vergleich zur Konkurrenz gut verarbeitet und vor allem besser geschliffen.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Die Gurtb\u00e4nder<\/strong> haben eine gute L\u00e4nge (4,5 m) und sind aber <strong>(nur) 2,5 cm<\/strong> breit &#8211; An der Qualit\u00e4t gibt es nichts auszusetzen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Praktischer Klettverschluss <\/strong>an den Gurtb\u00e4ndern zum verstauen des restlichen Bandes.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-very-light-gray-background-color has-background\" style=\"font-size:20px\"><strong>Preisvergleich<\/strong><br><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/CCLIFE-Gymnastikringe-Trainingsringe-Olympische-fitnessringe\/dp\/B08B3JPH7W?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=JUCHZGPPMK95&amp;keywords=CCLIFE+Gymnastikringe+Gym+Ringe&amp;qid=1661349835&amp;s=sports&amp;sprefix=cclife+gymnastikringe+gym+ringe%2Csports%2C185&amp;sr=1-2-spons&amp;psc=1&amp;spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUEzT1FCV1U3QTRZNUFWJmVuY3J5cHRlZElkPUEwNjYyOTgyMjVKSzhCODVROExBRyZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwNTAzMjE5MTU3WktMREo4NjhVWCZ3aWRnZXROYW1lPXNwX2F0ZiZhY3Rpb249Y2xpY2tSZWRpcmVjdCZkb05vdExvZ0NsaWNrPXRydWU%3D&amp;linkCode=ll1&amp;tag=830d1-21&amp;linkId=da90a5d8db0264c4393664cc28b73ad7&amp;language=de_DE&amp;ref_=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Amazon<\/a> *<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>Besser verarbeitet<\/strong> als die meisten Gymnastik-Ringe dieser Preisklasse &#8211; Die Ringe von CCLIFE sind eine <strong>\u201cRunde Sache\u201d<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00789.jpg\" alt=\"Turnringe Test g\u00fcnstig\" class=\"wp-image-8688\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00789.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00789-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00789-100x67.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">CCLife Turnringe im Test<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-3 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-qubely-iconlist qubely-block-6112f0\"><div class=\"qubely-block-icon-list \"><ul class=\"qubely-list\"><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Holz ist gut verarbeitet<\/span><\/li><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Solide Verschlussschnalle<\/span><\/li><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>L\u00e4ngenmarkierung<\/span><\/li><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Preis\/Leistung<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-qubely-iconlist qubely-block-e4fb6c\"><div class=\"qubely-block-icon-list \"><ul class=\"qubely-list\"><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-down fa-fw\"><\/span><span>Schmale Gurtb\u00e4nder<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00788.jpg\" alt=\"Turnringe Test g\u00fcnstig2\" class=\"wp-image-8689\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00788.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00788-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00788-100x67.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gutes Gesamtpaket<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-4 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-background-color has-background\">2. <strong><strong>Testsieger QUALIT\u00c4T<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><strong>Wild Instincts <\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B08FR7HX19?tag=830d1-21&amp;ref_=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"657\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Wild-instincts-Turnringe-Test.jpg\" alt=\"Wild instincts Turnringe Test\" class=\"wp-image-8679\" style=\"width:278px;height:305px\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Wild-instincts-Turnringe-Test.jpg 600w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Wild-instincts-Turnringe-Test-274x300.jpg 274w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Wild-instincts-Turnringe-Test-100x110.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/figure><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul id=\"block-5f608455-49c6-4270-8c6f-9e8e56b45e70\" class=\"has-small-font-size\">\n<li>Die Ringe bestehen aus Birkenholz und sind mit <strong>32mm<\/strong> etwa dicker als die Standard Ringe. Das macht die Ringe <strong>\u201ckomfortabler\u201d <\/strong>&#8211; das hei\u00dft sie liegen etwas angenehmer in der Hand und verursachen <strong>weniger Druckstellen.&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Die Gurtb\u00e4nder (4,9 m) sind mit eingewebten <strong>L\u00e4ngenmarkierungen<\/strong> versehen. Das ist praktisch f\u00fcr die Anpassung der H\u00f6he.<\/li>\n\n\n\n<li>Die <strong>Gurtb\u00e4nder extra breit und robust.<\/strong> <\/li>\n\n\n\n<li>Der <strong>Schnellverschluss ist massiv<\/strong> und die Ringe lassen sich schnell und einfach einstellen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Die praktische <strong>Tragetasche<\/strong> ist ideal f\u00fcr den Transport.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-very-light-gray-background-color has-background\" style=\"font-size:20px\"><strong>Preisvergleich<\/strong><br><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B08FR7HX19?tag=830d1-21&amp;ref_=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Amazon<\/a> *<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-5 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Etwas teurer als die Konkurrenz, aber sicher <strong>die hochwertigsten Ringe<\/strong> (und Gurtb\u00e4nder) im Test. <\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"393\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.04.16.jpg\" alt=\"Turnringe Test Beste\" class=\"wp-image-8693\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.04.16.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.04.16-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.04.16-100x56.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Wild Instincts<\/em> Turnringe im Test<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-6 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-qubely-iconlist qubely-block-8483af\"><div class=\"qubely-block-icon-list \"><ul class=\"qubely-list\"><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Insgesamt sehr gute Verarbeitung<\/span><\/li><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Lange Gurtb\u00e4nder\u00a0<\/span><\/li><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Praktische Tasche<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-qubely-iconlist qubely-block-db1bb4\"><div class=\"qubely-block-icon-list \"><ul class=\"qubely-list\"><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-down fa-fw\"><\/span><span>Preis<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00769.jpg\" alt=\"Turnringe Test Beste2\" class=\"wp-image-8694\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00769.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00769-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00769-100x67.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sehr hochwertige Turnringe<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-background-color has-background\">3. <strong style=\"font-weight: bold;\">Testsieger inkl. T\u00fcranker<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\">BeMaxx<strong><strong> <\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/-\/en\/Wooden-Gymnastics-Rings-Anchor-Training\/dp\/B01LX08N45?tag=830d1-21&amp;ref_=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"612\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Bemaxx-Turnringe-Test.jpg\" alt=\"Bemaxx Turnringe Test\" class=\"wp-image-8678\" style=\"width:270px;height:275px\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Bemaxx-Turnringe-Test.jpg 600w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Bemaxx-Turnringe-Test-294x300.jpg 294w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Bemaxx-Turnringe-Test-100x102.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/figure><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul id=\"block-5f608455-49c6-4270-8c6f-9e8e56b45e70\" class=\"has-small-font-size\">\n<li>Diese Ringe lassen sich aufgrund des <strong>T\u00fcrankers<\/strong> (\u00e4hnlich wie Schlingentrainer) zus\u00e4tzlich an der T\u00fcr befestigen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Die Befestigung an der T\u00fcr ist sicher nicht die Ideale Art um mit Ringen zu trainieren &#8211; aber die Option <strong>macht die Ringe noch vielseitiger.<\/strong>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Die Verarbeitung der Ringe ist Ok.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Qualit\u00e4t der Gurtb\u00e4nder<\/strong> <strong>und der Schnallen <\/strong>ist sehr gut. <\/li>\n\n\n\n<li>Die Gurtb\u00e4nder haben eine <strong>L\u00e4ngenmarkierung<\/strong> &#8211; diese ist nicht zwar nicht eingewebt (siehe Testsieger hochwertige Ringe) sondern \u201cnur\u201d aufgedruckt &#8211; aber immerhin.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-very-light-gray-background-color has-background\" style=\"font-size:20px\"><strong>Preisvergleich<\/strong><br><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/-\/en\/Wooden-Gymnastics-Rings-Anchor-Training\/dp\/B01LX08N45?tag=830d1-21&amp;ref_=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Amazon<\/a> *<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Minimal teurer als der Testsieger in Preis\/Leistung, daf\u00fcr eine <strong>zus\u00e4tzliche  Befestigungsm\u00f6glichkeit.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"496\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.07.31.jpg\" alt=\"Turnringe Test Bmax1\" class=\"wp-image-8697\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.07.31.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.07.31-300x213.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.07.31-140x100.jpg 140w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.07.31-100x71.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>BeMaxx <\/em>Turnringe im Test<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-qubely-iconlist qubely-block-5f6d4c\"><div class=\"qubely-block-icon-list \"><ul class=\"qubely-list\"><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Flexible Befestigung<\/span><\/li><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Robuste Gurtb\u00e4nder mit L\u00e4ngenmarkierung<\/span><\/li><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Massive Verschlussschnallen<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-qubely-iconlist qubely-block-90a53e\"><div class=\"qubely-block-icon-list \"><ul class=\"qubely-list\"><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-down fa-fw\"><\/span><span>Preis schwankt zwischen 40 und 60 Euro<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00765.jpg\" alt=\"Turnringe Test Bmax\" class=\"wp-image-8698\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00765.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00765-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00765-100x67.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gutes Gesamtpaket<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-10 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-background-color has-background\">4. <strong><strong><strong>Testsieger &#8211; Ringe + Fingertraining<\/strong><\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.bergfreunde.de\/fingerschinder-pi-r-trainingsgriffe\/?pid=16138\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/fingerschinder-pi-r-trainingsgriffe.jpg\" alt=\"fingerschinder-pi-r-trainingsgriffe\" class=\"wp-image-8677\" style=\"width:275px;height:275px\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/fingerschinder-pi-r-trainingsgriffe.jpg 600w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/fingerschinder-pi-r-trainingsgriffe-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/fingerschinder-pi-r-trainingsgriffe-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/fingerschinder-pi-r-trainingsgriffe-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/figure><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul id=\"block-5f608455-49c6-4270-8c6f-9e8e56b45e70\" class=\"has-small-font-size\">\n<li>Geniale Turnringe f\u00fcr alle die zus\u00e4tzlich <strong>Fingerkraft trainieren<\/strong> wollen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Au\u00dfergew\u00f6hnliches Design und sehr <strong>hochwertige Verarbeitung<\/strong>.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Solide Gurtb\u00e4nder und Verschlussschnallen.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-very-light-gray-background-color has-background\" style=\"font-size:20px\"><strong>Preisvergleich<\/strong><br><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/-\/en\/TK-Sports-Gymnastics-Rings-Hangboard-Fingerboard\/dp\/B093HDBMBZ\/ref=sr_1_6?keywords=TK-Sports&amp;qid=1642776782&amp;s=sports&amp;search-type=ss&amp;sr=1-6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Amazon<\/a> I *<br><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Gimme-Kraft-Trainingsboard-Fingerboard-Klettertraining\/dp\/B08YN5NXNZ?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=1240PI5ZAGF6F&amp;keywords=Gimme+Kraft%21+Ringboard+Hangboard&amp;qid=1661350062&amp;s=sports&amp;sprefix=gimme+kraft+ringboard+hangboard%2Csports%2C189&amp;sr=1-2&amp;linkCode=ll1&amp;tag=830d1-21&amp;linkId=732561e2b817e837b0f73b5cc776698d&amp;language=de_DE&amp;ref_=as_li_ss_tl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Amazon<\/a> II *<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-11 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>F\u00fcr Kletterer, Boulderer<strong> <\/strong>und alle die <strong>zus\u00e4tzlich Fingerkraft\/ Unterarme trainieren<\/strong> wollen<strong> &#8211; sind diese Ringe perfekt<\/strong>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"310\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC06925.jpeg\" alt=\"Klettertraining Ringe\" class=\"wp-image-8015\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC06925.jpeg 600w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC06925-300x155.jpeg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC06925-100x52.jpeg 100w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Fingerschinder<\/em> Turnringe im Test<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-12 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-qubely-iconlist qubely-block-fc6de8\"><div class=\"qubely-block-icon-list \"><ul class=\"qubely-list\"><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Zus\u00e4tzliches Fingerkrafttraining<\/span><\/li><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Design<\/span><\/li><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-up fa-fw\"><\/span><span>Hochwertige Verabeitung<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-qubely-iconlist qubely-block-137a5c\"><div class=\"qubely-block-icon-list \"><ul class=\"qubely-list\"><li class=\"qubely-list-li\"><span class=\"qubely-list-item-icon fas fa-thumbs-down fa-fw\"><\/span><span>Preis<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"693\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC06919.jpeg\" alt=\"Training ringe Klettern\" class=\"wp-image-8014\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC06919.jpeg 600w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC06919-260x300.jpeg 260w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/DSC06919-100x116.jpeg 100w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fingertraining <\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>Testkriterien<\/strong> &#8211; Gymnastik Ringe Test<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:22px\">1. Qualit\u00e4t der Ringe<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-13 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Wie gut sind die Ringe verarbeitet und wie angenehm ist die Oberfl\u00e4che? Ein Paar der getesteten Holz-Ringe hatte eine raue und unangenehme Oberfl\u00e4che. <\/p>\n\n\n\n<p>Diese hat sich zwar mit der Zeit etwas gegl\u00e4ttet, trotzdem sollten die Ringe vom Start weg angenehm in der Hand liegen. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>F\u00fcr 40 Euro m\u00fcssen Qualit\u00e4t und Verarbeitung einfach passen.&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00743.jpg\" alt=\"Turnringe Test alle\" class=\"wp-image-8701\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00743.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00743-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00743-100x67.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Getestete Ringe<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:22px\">2. B\u00e4nder &amp; Schnalle<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-14 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Das Material der B\u00e4nder sollte <strong>robust, aber nicht zu starr<\/strong> sein. Ein geschmeidiges und weiches Material machen die Handhabung und die Befestigung einfacher.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Die Schnalle <\/strong>sollte robust genug sein, um auch bei h\u00e4ufiger Verwendung, mehrere Jahre zu \u00fcberstehen.&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00813.jpg\" alt=\"Turnringe Test Gurtband\" class=\"wp-image-8706\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00813.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00813-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00813-100x67.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Negativ-Beispiel<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:22px\">3. Preis &#8211; Leistung<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-15 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Im <strong>\u201cTurnringe-Test\u201d<\/strong> sind wir grunds\u00e4tzlich auf der Suche nach guten Ringen zu einem fairen Preis. Die Preise liegt zwischen 40 und 60 Euro. <\/p>\n\n\n\n<p>Sind die Ringe teurer, dann muss die <strong>Qualit\u00e4t dementsprechend hochwertig<\/strong> ausfallen bzw.<strong> extra Zubeh\u00f6r <\/strong>(Tasche, App, Klettverschluss&#8230;) im Lieferumfang enthalten sein.&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00796.jpg\" alt=\"Turnringe Test Preis Leistung\" class=\"wp-image-8705\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00796.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00796-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00796-100x67.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Der Versuch die \u00dcbersicht zu bewahren<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:22px\">Das Video zum <strong>Turnringe TEST<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div hcb-fetch-image-from=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1X4vj4PIGjY\" class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1X4vj4PIGjY\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"Turnringe Test | Die 4 BESTEN Gymnastik-Ringe\" title=\"Play video &quot;Turnringe Test | Die 4 BESTEN Gymnastik-Ringe&quot;\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1X4vj4PIGjY<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1X4vj4PIGjY\" title=\"Turnringe Test | Die 4 BESTEN Gymnastik-Ringe\">Turnringe Test | Die 4 BESTEN Gymnastik-Ringe (https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1X4vj4PIGjY)<\/a><\/noscript><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Warum mit Gymnastik Ringen Trainieren?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Gymnastik Ringe sind eine super Erg\u00e4nzung f\u00fcr Dein Krafttraining zuhause. Sie lassen sich praktisch verstauen, nehmen nach dem Training wenig Platz weg und sind sehr vielseitig. <\/p>\n\n\n\n<p>Mit Ringtraining legst Du deinen Trainingsfokus auf den Oberk\u00f6rper und trainierst zugleich Flexibilit\u00e4t und Beweglichkeit.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"411\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00732-2.jpg\" alt=\"Gymnastik Ringe TEST\" class=\"wp-image-8709\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00732-2.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00732-2-300x176.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00732-2-100x59.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die Vorteile &#8211; Training Turnringe:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-very-light-gray-background-color has-background\"><strong>1: Vielseitige Trainingsm\u00f6glichkeiten<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-16 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Mit Gymnastik Ringen trainierst Du vor allem Deinen Oberk\u00f6rper, kannst Sie aber auch f\u00fcr ein <strong>effektives Ganzk\u00f6rpertraining<\/strong> einsetzen. <\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Du bodennahe \u00dcbungen machst, kannst Du mit Ringen viele andere \u00dcbungen unterst\u00fctzen bzw. abwandeln. An Ringen kannst Du sowohl Druck- als auch Zug\u00fcbungen durchf\u00fchren.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"393\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.04.16.jpg\" alt=\"Turnringe Test Beste\" class=\"wp-image-8693\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.04.16.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.04.16-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.04.16-100x56.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-very-light-gray-background-color has-background\"><strong>2: Das Training macht Spa\u00df<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-17 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Wenn Du noch nie mit Ringen trainiert hast, wird Dir diese neue Art des Trainings hoffentlich jede Menge Spa\u00df machen. Denn obwohl die \u00dcbungen hart sind, hat das <strong>Training etwas Spielerisches<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Vielleicht erinnert es Dich sogar an Deine Kindheit, wo Du auf dem Spielplatz oder im Park an den Ringen herum geturnt hast. Training an den Ringen erm\u00f6glicht Dir neuartige Bewegungen ins Training einzubauen und das macht Spa\u00df.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"641\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.06.31.jpg\" alt=\"Gymnastik Ringe Vorteile\" class=\"wp-image-8710\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.06.31.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.06.31-300x275.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.06.31-100x92.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Das Training macht Spa\u00df<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-very-light-gray-background-color has-background\"><strong>3: Du trainierst tieferliegende Muskelgruppen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-18 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><strong>Gymnastikringe sind instabil<\/strong>. Damit Dein K\u00f6rper beim Training stabil bleibt, m\u00fcssen Deine<strong> tiefliegenden Muskeln<\/strong> ordentlich arbeiten. <\/p>\n\n\n\n<p>Das f\u00fchrt dazu, dass Du Muskeln trainierst, die Du bisher wahrscheinlich noch nie gesp\u00fcrt hast.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"617\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.10.15.jpg\" alt=\"Turnringe Gymnastik Ringe1\" class=\"wp-image-8713\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.10.15.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.10.15-300x264.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Screenshot-2021-02-17-at-09.10.15-100x88.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Abwechslungsreiches Training<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-very-light-gray-background-color has-background\"><strong>4: Ringtraining f\u00f6rdert Flexibilit\u00e4t und Beweglichkeit<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Neben Deinen Muskeln stellt das Ringtraining auch Herausforderungen an Deine <strong>Flexibilit\u00e4t und Deine Beweglichkeit<\/strong>. Durch die Beweglichkeit der Ringe sind \u00dcbungen m\u00f6glich, die an starren Trainingsger\u00e4ten nicht so leicht durchzuf\u00fchren sind. Beim Ringtraining aktiviert oft eine einzige \u00dcbung den ganzen K\u00f6rper.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-very-light-gray-background-color has-background\"><strong>5: Ringtraining schont Gelenke, B\u00e4nder und Sehnen&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Beim Training an den Ringen kannst Du Dich durch die Flexibilit\u00e4t frei bewegen und bist nicht so starr, wie zum Beispiel bei einer Klimmzugstange. Aus diesem Grund nimmst Du automatisch eine nat\u00fcrliche Positionen ein und schonst,&nbsp; bei korrekter Ausf\u00fchrung, Deine B\u00e4nder und Sehnen &#8211; <strong>So vermeidest Du \u00dcberlastungen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-19 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-very-light-gray-background-color has-background\">Wir haben <strong><a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/klimmzugstange-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Klimmzugstangen<\/a><\/strong> getestet: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-small-font-size\">\n<li>f\u00fcr den <strong>T\u00fcrrahmen<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>freih\u00e4ngende<\/li>\n\n\n\n<li>fix montierte Klimmzugstangen. <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/klimmzugstange-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"350\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Klimmzugstangen-Test-.jpg\" alt=\"Klimmzugstangen Test\" class=\"wp-image-8498\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Klimmzugstangen-Test-.jpg 800w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Klimmzugstangen-Test--300x131.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Klimmzugstangen-Test--768x336.jpg 768w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Klimmzugstangen-Test--100x44.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Alle Testsieger<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Turringe aus <strong>Holz oder Plastik?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-20 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Beide Varianten haben ihre Vorteile und Nachteile. Die Unterschiede spiegeln sich vor allem im Gef\u00fchl, der Haltbarkeit und auch im Gripp wieder.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Wie der Test zeigt halte ich nichts von Turnringen aus Kunststoff. <strong>Ich w\u00fcrde mir auf jeden Fall Holzringe besorgen<\/strong>. <\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00811.jpg\" alt=\"Turnringe Plastik vs Holz\" class=\"wp-image-8707\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00811.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00811-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00811-100x67.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Definitiv <strong>HOLZ<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Wenn Du hart trainierst, kommst Du automatisch ins Schwitzen. Hier haben Holzringe den klaren Vorteil, dass sie Deinen <strong>Schwei\u00df besser aufnehmen<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Plastikringe werden bei schwitzigen H\u00e4nden leichter feucht und damit rutschig.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Verarbeitung<br><\/strong>Achte beim Kauf darauf, dass die Ringe wirklich gut verarbeitet sein. Bei Holzringen solltest Du sichergehen, dass sie wirklich glatt geschliffen sind und sich keine Splitter auf der Oberfl\u00e4che befinden. <\/p>\n\n\n\n<p>Bei Plastikringen schaue darauf, dass die Ringe keine Kanten haben, die Deine H\u00e4nde verletzen k\u00f6nnten. <strong>Vom Feeling her liegen die Holzringe meist deutlich besser in der Hand.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Holzringe nicht draussen h\u00e4ngen lassen<br><\/strong>Wichtig ist, dass Du die Ringe nicht dauerhaft drau\u00dfen h\u00e4ngen l\u00e4sst. Denn Regen, Sonne und Wind setzen auf Dauer sowohl dem Holz als auch dem Plastik zu und lassen Deine Ringe verwittern bzw. br\u00fcchig werden.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Beim Preis<\/strong> macht das Material inzwischen wenig Unterschied und vergleichbare Ringe aus Holz und aus Plastik liegen preislich in \u00e4hnlichen Bereichen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Plastik ist wetterfest<br><\/strong>Plastik hat den Vorteil, dass es wetterfest ist und sich leichter reinigen l\u00e4sst. Allerdings geht meine Empfehlung insgesamt klar zu Ringen aus Holz.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-21 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:20px\"><strong>Massage gef\u00e4llig?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-theme-palette-7-background-color has-background has-small-font-size\">\n<li>Die neuen Massagepistolen haben <strong>ordentlich Power<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Sie sind super <strong>leise<\/strong>. <\/li>\n\n\n\n<li>Du kannst dich ganz <strong>gem\u00fctlich auf der Couch<\/strong> massieren. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/massagepistolen-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Zum Test<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image aligncenter size-full\">\n<figure class=\"\"><a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/massagepistolen-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Massagepistolen.jpg\" alt=\"Massagepistolen Test\" class=\"wp-image-10550\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Massagepistolen.jpg 900w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Massagepistolen-300x133.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Massagepistolen-768x341.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Die Top 4 Massageguns<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-22 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Durchmesser der Ringe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Die im Handel erh\u00e4ltlichen Ringe haben meist einen Durchmesser von 30cm und das Holz bzw. Plastik ist zwischen 28 und 32 mm dick.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00751.jpg\" alt=\"Dicke Turnringe\" class=\"wp-image-8704\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00751.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00751-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00751-100x67.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">28 mm oben &#8211; 32 mm unten<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p style=\"font-size:22px\"><strong>Befestigung von Ringen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Du mit Ringen trainieren m\u00f6chtest, hast Du verschiedene M\u00f6glichkeiten der Befestigung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Die Deckenbefestigung<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-23 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Die g\u00e4ngigste Befestigung ist wahrscheinlich die Befestigung an der Zimmerdecke. Daf\u00fcr musst Du an einer geeigneten Decke stabile Haken befestigen. <\/p>\n\n\n\n<p>Hier gibt es zwei Varianten: Entweder Du befestigst die Haken direkt an der Decke oder Du montierst eine Tr\u00e4gerplatte und befestigst dort die Haken. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Turnringe-Befestigung.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8714\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Turnringe-Befestigung.jpg 500w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Turnringe-Befestigung-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Turnringe-Befestigung-100x133.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Befestigung &#8211; Betondecke<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-24 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ul>\n<li>Befestigung &#8211; Baum<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Training in der Natur &#8211; finde einen geeigneten Baum bzw. Ast und schon gehts los. <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Die Befestigung mit einer Reckstange, Spielplatz, Ger\u00fcst etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Vielerorts gibt es Spielpl\u00e4tze oder Trainingsparks an denen Du irgendwo deine Ringe befestigen kannst. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"411\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00732-2.jpg\" alt=\"Gymnastik Ringe TEST\" class=\"wp-image-8709\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00732-2.jpg 700w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00732-2-300x176.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/DSC00732-2-100x59.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ideal &#8211; Training im Wald<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Befestigung Klimmzugstange<\/p>\n\n\n\n<p>Der Abstand zwischen den Ringen sollte zwischen 50 und 60 cm betragen. Das entspricht auch dem internationalen Standard der Ringturner. Wie Du die Ringe einh\u00e4ngst und welchen Platz Du nach unten bzw. nach oben hast, h\u00e4ngt von den \u00dcbungen ab, l\u00e4sst sich aber mit dem Band flexibel einstellen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-very-light-gray-background-color has-background\">Wenn Du \u00dcbungen machst, bei denen der Oberk\u00f6rper \u00fcber den Ringen ist (zum Beispiel Muscle Ups), brauchst Du selbstverst\u00e4ndlich mehr Platz nach oben.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-25 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong><a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/kurzhantel-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">6 Kurzhanteln im TEST<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-very-light-gray-background-color has-background has-small-font-size\">\n<li><strong>Alle unter 100 Euro!<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>3x Kunststoff &#8211; 3x Gusseisen<\/li>\n\n\n\n<li>Effektives Training f\u00fcr Zuhause.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/kurzhantel-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Kurzhantel-Test.jpg\" alt=\"Kurzhantel Test\" class=\"wp-image-10034\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Kurzhantel-Test.jpg 900w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Kurzhantel-Test-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Kurzhantel-Test-768x427.jpg 768w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Kurzhantel-Test-100x56.jpg 100w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Kurzhantel-Test-864x480.jpg 864w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><meta charset=\"utf-8\">Kurzhanteln &#8211; Die Top 3 <\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Training mit Turnringen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mit Ringen l\u00e4sst sich der gesamte K\u00f6rper, vor allem aber der Oberk\u00f6rper, trainieren. Die Muskulatur an den Armen, am Bauch und im R\u00fccken wird beim Ringtraining komplett gefordert. <\/p>\n\n\n\n<p>Die Beine werden beim klassischen Ringtraining generell weniger gefordert &#8211; wobei du nat\u00fcrlich die \u00dcbungen so anpassen kannst, dass auch die Beine trainiert werden.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p style=\"font-size:22px\"><strong>Ringe vs. Schlingentrainer<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Manche Sportler fragen sich, ob sie sich besser einen Schlingentrainer oder Gymnastikringe anschaffen sollen. Die Frage l\u00e4sst sich nicht pauschal beantworten. In der Regel sind Ringe g\u00fcnstiger in der Anschaffung. Ein Schlingentrainer kann sich mittels T\u00fcrbefestigung leichter befestigen lassen als Ringe.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:22px\"><strong>Ringe vs. Klimmzugstange<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Bei der \u00dcberlegung Ringe vs. Klimmzugstange haben die Ringe den Vorteil der Beweglichkeit. Das schont bei den \u00dcbungen die Gelenke, vor allem an den Armen und H\u00e4nden.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-26 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Ich habe 6 Schlingentrainer getestet. <br><br>Die <strong>Testsieger<\/strong> findest Du im aktuellen <a rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/schlingentrainer-test\/\" target=\"_blank\">&#8222;Schlingentrainer-TEST&#8220;<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/schlingentrainer-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Schlingentrainier-TEST-Titel.jpg\" alt=\"Schlingentrainier TEST Titel\" class=\"wp-image-8293\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Schlingentrainier-TEST-Titel.jpg 900w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Schlingentrainier-TEST-Titel-300x133.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Schlingentrainier-TEST-Titel-768x341.jpg 768w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Schlingentrainier-TEST-Titel-100x44.jpg 100w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Schlingentrainier-TEST-Titel-864x384.jpg 864w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Schlingentrainer im Test<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ringtraining f\u00fcr Anf\u00e4nger &#8211; Tipps<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Ringtraining ist eine Trainingsvariante f\u00fcr fortgeschrittene Sportler. Denn die \u00dcbungen erfordern eine gewisse Grundfitness und stellen vor allem Anspr\u00fcche an Deine Muskulatur im Oberk\u00f6rper. Gerade die Schultern werden bei vielen \u00dcbungen stark beansprucht. <\/p>\n\n\n\n<p>Bevor Du Dich komplett an die Ringe h\u00e4ngst, beginne mit \u00dcbungen am Boden. Dabei musst Du noch nicht Dein eigenes K\u00f6rpergewicht halten. Fange mit leichterem Widerstand und vielen Wiederholungen an und steigere Dich langsam.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-27 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:20px\"><a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/parallettes-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Die Besten Parallettes<\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-theme-palette-7-background-color has-background has-small-font-size\">\n<li>Alle Testsieger<\/li>\n\n\n\n<li>Hoch, Mittel und kurze Parallettes. <\/li>\n\n\n\n<li>Holz und Metall<\/li>\n\n\n\n<li>Calisthenics, Yoga, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/parallettes-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Parallettes-Test.jpg\" alt=\"Parallettes Test\" class=\"wp-image-14979\" srcset=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Parallettes-Test.jpg 1024w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Parallettes-Test-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Parallettes-Test-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Alle Testsieger<\/figcaption><\/figure><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:20px\">Die Besten <a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/kettlebell-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kettlebells<\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-theme-palette-7-background-color has-background has-small-font-size\">\n<li>Die Besten Fitness-Kettlebells<\/li>\n\n\n\n<li>Die Beste Competition-Kettlebell<\/li>\n\n\n\n<li>Die Beste System-Kettlebell<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/kettlebell-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.besserklettern.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Kettlebell-Test-Kugelhantel.jpg\" alt=\"Kettlebell Test Kugelhantel\" 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