Was braucht man zum Klettern? 7 komplette Ausrüstungslisten
Für jede Form des Kletterns brauchst du die entsprechende Ausrüstung. Ich habe 7 Ausrüstungslisten zusammengestellt.
Hier findest Du die gesamte Ausrüstung die du zum Klettern brauchst.
- Sportklettern
- Hallenklettern
- Mehrseillängen Klettern
- Trad Klettern
- Eisklettern
- Bouldern
- Klettersteig
Was Du zum Klettern brauchst – kurz zusammengefasst
- Die Grundausrüstung zum Klettern besteht immer aus dem Klettergurt, Kletterschuhen, Chalk-Bag.
- Ein eigenes Kletterseil und ein Sicherungsgerät mit Karabiner komplettieren die Ausrüstung.
- Wenn du draußen kletterst, benötigst du zusätzlich einen Helm und etwa 12 Expressssschlingen sowie Karabiner und Bandschlingen.
- Kosten – Kletterausrüstung (komplett) ca. 500 Euro.
- Kosten – Kletterausrüstung für das Hallenklettern ca. 350 Euro.
- Kosten – Boulderausrüstung ca. 100 Euro.
1. Was braucht man zum Sportklettern (Outdoor)
Beim Sportklettern im Freien kletterst du am Felsen an eingebohrten Sportkletterrouten in einem Klettergarten.
D.h. alle paar Meter befindet sich ein Bohrhaken, an dem du deine Expresse einhängen kannst.
Auch ein Umlenker zum Abseilen ist in der Regel vorhanden.
Ausrüstung Sportklettern (Outdoor):
- Kletterschuhe
- Klettergurt
- Chalk + Chalkbag
- Kletterseil
- Karabiner
- Sicherungsgerät
- Expressschlingen
- (Kletterhelm)
1.Kletterschuhe
Je nachdem ob du Anfänger oder fortgeschrittener bist, trägst du andere Schuhe. Anfängerschuhe habe eine relativ dicke Sohle und wenig Vorspannung.
Schuhe für Fortgeschrittene haben eine dünnere Sohle für mehr Gefühl, eine deutliche Vorspannung und manchmal einen Downturn im Zehenbereich.
2.Klettergurt
Für das Sportklettern im Freien muss der Klettergurt nicht ultraleicht sein und sollte lieber gut gepolstert sein, um Stürze etwas weicher zu gestalten.
Normalerweise hast du beim Sportklettern auch keine langen Zustiege, bei denen das Gewicht des Gurtes eine Rolle spielt.
3.Kletterseil
Zum Sportklettern am Felsen empfehle ich dir für den Anfang ein 60 Meter langes Einfachseil. Das reicht für Touren bis zu 30 m Länge
Für längere Touren brauchst längere Seile:
35m = 70m
40m = 80m
4.Sicherungsgerät + Karabiner
Das Sicherungsgerät ist Geschmacksache. Bewährt haben sich das Black Diamond ATC Guide, das Mammut Smart oder das Petzl Gri Gri.
Egal, welches Sicherungsgerät du wählst, du benötigst immer einen HMS-Karabiner zum Einhängen am Klettergurt.
5.Chalk + Chalkbag
Für mehr Gripp und trockene Finger gehört Chalk immer zur Standardausrüstung beim Klettern.
6.Express-Schlingen
In der Halle hängen die Expressen schon an der Wand, am Fels musst du sie selber einhängen.
Wie viele Expressen zum Klettern?
Das ist abhängig von der Länge der Tour und Ihrer Schwierigkeit. Mit 12 Expressen bist du bei den meisten Touren auf der sicheren Seite, lege dir also auf jeden Fall 2 Sets á 6 Expressen zu.
Manchmal benötigst du aber auch mehr Expressen. Die Infos ergeben sich meist aus dem Topo.
7.Kletterhelm
Der Kletterhelm ist am Fels Standardausrüstung und sollte vom Kletternden und vom Sichernden getragen werden.
In der Praxis wirst du nur recht selten Sportkletterer mit einem Kletterhelm sehen. Das ist immer etwas abhängig von dem jeweiligen Klettergebiet.
Es kommt also etwas darauf an wo du kletterst. Ist es brüchig – dann macht ein Helm absolut Sinn.
Ausrüstung Sportklettern – OUTDOOR
- Absolut notwendige Grundausrüstung (das was jeder braucht)
- Praktische Tools und kleine Hilfsmittel (die zwar nicht unbedingt notwendig sind, aber Sinn machen)
2. Was braucht man zum Klettern in der Halle?
Beim Klettern in der Halle kletterst du an künstlichen Wänden mit Griffen und Tritten.
Die Expressen sind bereits fest an der Wand montiert und die Schwierigkeiten der einzelnen Routen markiert.
1.Kletterschuhe
Hier gilt wieder: Anfänger greifen am besten zu Schuhen mit einer dicken Sohle und wenig Vorspannung. Wenn du besser wirst, wähle einen Schuh mit größerer Spannung und/oder einem dünneren Sohlengummi für mehr Gefühl.
2.Klettergurt
Ohne Klettergurt geht auch in der Halle nichts. Ein gut gepolsterter bequemer Allround-Gurt ist hier meine Empfehlung. Beim Sportklettern in der Halle fällt man doch vergleichsweise oft in den Gurt.
3.Kletterseil
Wenn du nur in der Halle kletterst, reicht ein 30 – 40 Meter Seil vollkommen aus.
4.Sicherungsgerät + Karabiner
Es ist Geschmackssache, ob du lieber mit dem Gri Gri von Petzl, dem Smart von Mammut, dem ATC Guide von Black Diamond oder einem anderen Gerät sicherst. Egal welches Gerät du hast, du benötigst auch immer einen HMS-Karabiner zum Einhängen am Gurt.
5.Chalk + Chalkbag
Für Gripp und gegen schwitzige Hände solltest du auch in der Halle immer Chalk dabei haben.
Keine Expressen notwendig
Für das Klettern in der Halle brauchst du keine Express-Schlingen, da sie bereits fix an der Wand. Auch ein Kletterhelm ist nicht notwendig, da in der Halle Steinschlag ausgeschlossen ist.
Benötige ich ein eigenes Kletterseil für die Halle?
Nein, es ist nicht unbedingt notwendig ein eigenen Hallenkletterseil zu verwenden. Du kannst ein Kletterseil kaufen und dieses sowohl für draußen als auch für die Halle verwenden.
Wann macht ein eigenes Hallenkletterseil Sinn?
Wenn du öfter in der Halle kletterst, kann es sich aber lohnen in ein eigenes Hallenkletterseil zu investieren. Hallenkletterseile sind speziell für die Anforderungen in der Halle gemacht – sie sind günstiger, kürzer und robuster.
Für ein Hallenseil reicht eine Länge von 30-40 Metern aus, beim Outdoorklettern sollte die Länge mindestens 60 Meter betragen.
Außerdem kannst Du dein “normales” Kletterseil schonen und so die Lebensdauer deutlich verlängern.
3. Was braucht man zum Mehrseillängen Klettern?
Beim Mehrseillängen Klettern überwindet eine Zweierseilschaft eine Kletterroute mit mindestens zwei Seillängen.
Eine Seillänge ist der Abstand zwischen zwei Ständen, die als Fixpunkte in den Felsen eingebohrt sind.
Ein Kletterer steigt die Route vor, während der zweite Kletterer von unten sichert und anschließend im “Nachstieg” nachklettert. Am Stand kann der Vorsteiger wechseln.
- Kletterschuhe
Bei einer Mehrseillänge bist du lange in deinem Schuh, er muss daher gut passen, damit er dich nicht einschürt oder auf Dauer unbequem wird. Bequeme Schuhe sind hier klar im
- Klettergurt
Ein Klettergurt für eine Mehrseillänge sollte über gut platzierte und ausreichende Materialschlaufen verfügen. Viele Kletterer setzen bei einer Mehrseillänge Packmaß und Gewicht des Gurtes über den Komfort.
- Kletterhelm
Bei einer Mehrseillänge befindest du dich oft in alpinem Gelände, wo Steinschlag nicht ausgeschlossen ist, weil Tiere oder Kletterer oberhalb von dir Steine lostreten. Der Kletterhelm ist also für Vorsteiger und Nachsteiger ein absolutes MUSS.
- Seil
Das Seil sollte mindestens 60 Meter lang sein, manchmal machen auch Seile mit 80 Meter Länge Sinn. Entscheide selbst, ob du ein Einfachseil oder ein Halbseil (2×60 Meter) mitnimmst.
Halbseile sind aufgrund der beiden Seilstränge insgesamt sicherer (Seilschäden) und haben beim Abseilen einen großen Vorteil, weil du die Seile verbinden kannst und somit ganze 60 m am Stück abseilen kannst. Mit einem 60 m-Einfachseil kannst du nur 30 Meter abseilen.
- Expressen
Je nach Route solltet ihr als Seilschaft mindestens 12 Expressen dabeihaben – gerne auch zum Teil in Form langen bzw. verlängerbaren Expressen (Bandschlinge mit Karabinern).
- Sicherungsgerät
Mit deinem Sicherungsgerät solltest du bei einer Mehrseillänge auch gleichzeitig abseilen können. Das Petzl Gri Gri scheidet dann aus und ich persönlich empfehle das Petzl Reverso oder den ATC-guide von Black Diamond.
- Karabiner
2 HMS-Karabiner und 3 Schraubkarabiner gehören zum Standard für Standbau und zum Abseilen
- Chalkbag mit Chalk
Bei einer Mehrseillänge ist auch der Chalk ein guter Helfer, wenn es einmal schwieriger wird und deine Hände schwitzig sind.
- Kurzprusik
Auch eine 5mm-dicke Reepschnur mit einer Länge von 40 cm solltest du als Kurprusik zur Hintersicherung beim Abseilen am Gurt haben.
- Bandschlingen
Eine 60 cm und eine 120 cm lange Bandschlinge dient ebenfalls dem Umbau am Stand und dem Abseilen.
- Evtl. mobile Sicherungsgeräte
Manchmal kann es passieren, dass die Abstände zwischen den Haken sehr lange ist und du lieber zusätzlich absichern möchtest. - Dazu solltest du immer eine passende Auswahl an Friends und Klemmkeilen für zusätzliche Sicherheit mitnehmen.
Mehrseillängen-Klettern Lernen
- Hilfreiche Tipps
- Planung
- Seilmanagement
- Sicherungstechnik
4. Was braucht man zum Trad-Klettern?
Beim Trad Klettern wird eine Felskletterroute nur mit mobilen Sicherungsgeräten wie Klemmkeilen oder Friends abgesichert.
Es sind keine fixen Zwischensicherungen (Bohrhaken) vorhanden.
Für eine Trad-Klettertour benötigst du im Prinzip das gleiche Equipment wie für eine Mehrseillängen-Tour, aber zusätzlich die entsprechenden mobilen Sicherungsgeräte (Friends, Klemmkeile etc.) in entsprechender Größe und Anzahl.
5. Was braucht man zum Eisklettern?
Eisklettern findet im Winter an gefrorenen Wasserfällen oder an Eiswänden statt.
Da du dich am Eis und nicht am Fels sicherst, ist die Ausrüstung etwas umfangreicher.
- Steigeisen und steigeisenfeste Schuhe
Beim Eisklettern benötigst du Steigeisen, um dich mit den Zacken ins Eis zu bohren und Halt zu finden. Dazu sind steigeisenfeste Bergschuhe nötig
- Eisgeräte
Zwei Eisgeräte mit Haue und Hammer bringen dich zügig nach oben.
- Eisschrauben
Beim Eisklettern gibt es keine Bohrhaken, sondern ihr setzt sowohl in der Seillänge als auch am Stand auf mobile Absicherung mit Eisschrauben. - 12 bis 14 Eisschrauben in unterschiedlichen Größen gehören an den Gurt.
- Sanduhrfädler bzw. Reepschnur
Oft sind im Eis Sicherungen per Sanduhr möglich. Dazu könnt ihr entweder einen speziellen Sanduhrfädler verwenden oder Reepschnüre einsetzen.
- Klettergurt
Beim Eisklettern muss dein Klettergurt einen guten Kompromiss aus Bewegungsfreiheit und Komfort beim Hängen bieten.
Wichtig ist viel Platz fürs Material in Form von großzügigen und gut erreichbaren Materialschlaufen, die du mit Materialkarabinern ergänzen kannst. Ausserdem sollten die Beinschlaufen verstellbar sein – damit du auch mit einer dickeren Hose genügend Patz hast.
- Kletterhelm
Durch die Gefahr von herabfallendem Eis oder anderen Gegenständen ist beim Eisklettern der Helm absolute Pflicht.
- Seil
Zwei 60 m lange Halbseile sind die beste Wahl
- Expressen
Die Expressen hängst du als Zwischensicherung an die Eischrauben – je nach Route reichen ca. 12 Stück.
- Sicherungsgerät + HMS-Karabiner
Das Sicherungsgerät sollte beim Eisklettern auch wieder zum Abseilen einsetzbar sein, eine Empfehlung ist das Petzl Reverso.
- Bandschlingen
4 Bandschlingen mit jeweils einer Länge von 120 cm + je ein Karabiner für den Stand und die Zwischensicherungen.
6. Was braucht man zum Bouldern?
Bouldern ist Klettern in Absprunghöhe und kann sowohl in der Halle als auch am Fels stattfinden.
Es ist die günstigste Form des Kletterns oder anders gesagt jene die am wenigsten Ausrüstung benötigt.
- Kletterschuhe
Beim Bouldern hast du die Möglichkeit, die Schuhe immer wieder auszuziehen. Sie dürfen daher durchaus eng sein und eine perfekte Passform bieten, um dich bei den schweren Zügen optimal zu unterstützen.
2. Chalkbag + Chalk
Das Chalk ist wie bei allen Kletteraktivitäten immer dabei.
3. Griffbürste
Mithilfe der Griffbürste werden Chalkreste von den Griffen entfernt – dadurch verbessert sich der Girp.
4. Crashpad (nur für Outdoor)
Wenn du draußen boulderst, benötigst du zusätzlich ein tragbares Crashpad, das deine Stürze abfedert.
Bouldern kann jeder!
Ein paar Tipps und Tricks für deinen ersten Tag in der Boulderhalle findest du auf
“ Bouldern für Anfänger“.
7. Was braucht man für den Klettersteig
Ein Klettersteig befindet sich in felsigem Gelände und erleichtert durch ein Stahlseil, Tritte, Leitern und Brücken den Weg nach oben.
- Klettersteigset
Das Klettersteigset ist deine Lebensversicherung am Klettersteig. Es besteht aus Bandfalldämpfer, zwei Lastenarmen mit je einem Karabiner und einer Schlaufe zum Einhängen in den Gurt.
Das Klettersteigset verhindert den kompletten Absturz und bremst den Sturz durch den vernähten Bandfalldämpfer.
- Schuhe mit einer festen Sohle
Trittsicherheit ist am Klettersteig enorm wichtig. Du benötigst Schuhe mit einer guten Profilsohle, die dir andererseits aber auch Flexibilität ermöglicht.
- Klettergurt
Mit deinem Klettergurt verbindest du dein Klettersteigset mit dem Stahlseil. Für den Klettersteig kaufst du am besten einen Allroundgurt, in dem du dich gut bewegen kannst. Große Ansprüche an den Komfort musst du hier nicht stellen.
- Kletterhelm
Da du dich in einem Klettersteig in alpinem Gelände befindest, ist der Kletterhelm wichtig, um deinen Kopf vor Steinschlag zu schützen.
- Handschuhe
Die Bedienung der Karabiner und das Greifen am Stahlseil beansprucht deine Hände. Zum Schutz eignen sich Handschuhe aus dem Baumarkt.
- Bandschlinge + Karabiner
Eine Bandschlinge + Karabiner kannst du als Rastschlinge nutzen, um dich am Stahlseil zu sichern und eine kurze Pause vor einer schwierigen Stelle einzulegen.
Klettersteig-Ausrüstung| 7 Dinge die JEDER braucht!
Alles was Du für den Klettersteig brauchst findest Du hier zusammengefasst:
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