LEICHTE Wanderschuhe (Herren) TEST 2024 | Die TOP 9   

Alle Wanderschuhe im Test wiegen unter 600 g.
Wir haben Halbschuhe, “klassische” Wanderschuhe (über den Knöchel) und Trailrunningschuhe getestet. 

Zum Test: Wanderschuhe Damen

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Leichte Wanderschuhe Test – kurz zusammengefasst:

• Leichte Wanderschuhe wiegen ca. 500 – 600g.
• Halbschuhe zum Wandern wiegen 400 – 500g.
• Trailrunning Schuhe zum Wandern wiegen 300 – 400g.

• Für fast alle Wanderungen sind leichte und stabile Wanderschuhe besser geeignet, als die klobigen und schweren Wanderstiefel. 
• Alle Wanderschuhe im Test sind wasserdicht. 
• Die meisten Wanderschuhe sind auch ohne wasserdichte Membran erhältlich und dementsprechend deutlich atmungsaktiver. 

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Die 9 Besten (leichten) Wanderschuhe

Halbschuhe Wandern
1. Scarpa – Rush Trail
2. Mammut – Ducan Low
3. Salewa – Mountain Trainer Lite

Leichte Wanderschuhe 
4. Scarpa – Mojito Hike
5. Salewa – Alp Mate
6. Scarpa – Rush TRX
7. Lowa – Renegade

Trailrunning Schuhe
8. Scarpa – Ribelle Run
9. Altra – Lone Peak

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Leichte Wanderschuhe (Halbschuhe):

1. Scarpa – Rush Trail GTX

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2. Mammut – Ducan Low GTX

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3. Salewa – Mountain Trainer Lite

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Leichte Wanderschuhe: 

4. Scarpa – Mojito Hike GTX

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5. Salewa – Alp Mate 

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6. Scarpa – Rush TRX

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7. Lowa – Renegade

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Trailrunning – Schuhe:

Für alle die ein halbwegs stabiles und trainiertes Fußgelenk haben, sind Trailrunningschuhe auch sehr gut als Wanderschuhe geeignet. 

8. Scarpa – Ribelle Run

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9. Altra – Lone Peak

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Leichte Wanderschuhe für Herren

Anders als Bergschuhe ermöglichen leichte Wanderschuhe dank der dünneren und flexiblen Sohle ein gutes Abrollverhalten und bieten durch das griffige Profil trotzdem genügend Halt auf matschigen und nassen Untergründen.

Im Gegensatz zu einem Trailrunningschuh kann ein Wanderschuh auch aus Leder bestehen, jedoch ist er immer noch leichter und flexibler als ein Bergschuh.

Hiking- und Trailrunningschuhe eignen sich vor allem für befestigte Wanderwege mit leichtem Gepäck, wobei das Gelände nicht zu uneben und steil sein sollte.

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Welche Vorteile haben leichte Wanderschuhe?

Leichte Wanderschuhe bringen nur ein geringes Gewicht mit und sind daher am Fuß kaum zu spüren.

Das leichte Material (meistens Kunstfaser) und die flexible, dünne und profilierte Sohle machen aus leichten Wanderschuhen einen Allrounder, der sich sowohl für den Alltag als auch für das Mittelgebirge eignet.

Durch die profilierte und griffige Sohle finden leichte Wanderschuhe selbst auf nassen, matschigen Untergründen sehr guten Halt und bieten dem Fuß ausreichend Stabilität.

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Gute Übersicht:

https://www.youtube.com/watch?v=ouhdvXsNImA&t=2s&ab_channel=BesserK.

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Besonders hervorzuheben ist das gute Abrollverhalten und die hohe Flexibilität im Sprunggelenk, weshalb leichte Wanderschuhe selbst auf längeren Wanderungen angenehm zu tragen sind.

Sie sind mit Sportschuhen vergleichbar, die leicht, flexibel und gut gedämpft sind.

Einige Leichtwanderschuhe, wie zum Beispiel Trailrunningschuhe, wiegen weniger als 350 Gramm und sind auch mit halbhohem Schaft erhältlich.

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Welche Kriterien spielen beim Kauf eine Rolle?

Da ein leichter Wanderschuh besonders leicht ist und mit einer relativ dünnen Sohle ausgestattet ist, sollte das Gepäck nicht allzu schwer sein. Insbesondere für Tagestouren sind diese Schuhe perfekt geeignet. 

Sie unterstützen die natürliche Abrollbewegung des Fußes und fördern einen harmonischen Gang. Dies hat wiederum den Vorteil, dass die Füße und Beine nicht so schnell ermüden.

Natürlich spielt auch das Eigengewicht eine Rolle. Grundsätzlich gilt daher: Je schwerer eine Person ist, desto stabiler sollte der leichte Wanderschuh sein.

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Kunstfasern sind in jedem Fall eine gute Wahl. Sie sorgen für eine ausreichende Belüftung, sind leicht, robust und langlebig. Ausschlaggebend beim Kauf können auch die Nähte sein. 

Nähte sind häufig Schwachstellen, die bei hoher Belastung nachgeben können. Auch kann über eine Naht Wasser in den Schuh eindringen, was bei kühleren Temperaturen alles andere als angenehm ist. In diesem Fall sind wasserfeste Kunstfasern aus Gore-Tex die beste Wahl. 

Im Sommer sind sie allerdings eher nicht zu empfehlen, da sich die Feuchtigkeit aufgrund der geringen Atmungsaktivität im Inneren des Schuhs stauen kann.

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Halbschuh = leichter Wanderschuh. 

Bei einem leichten Wanderschuh handelt es sich in der Regel um einen Halbschuh. Die Schuhe sind sehr leicht, da sie keine Extras, wie zum Beispiel einen Geröllschutz oder eine Zehenschutzkappe, mitbringen.

Ausschlaggebend für die Leichtigkeit des Schuhs sind die leichten Materialien. Ausgestattet mit einer relativ dünnen Sohle – häufig in Kombination mit Kunstfasern – sind die Schuhe ein echtes Leichtgewicht unter den Wanderschuhen.

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Welche Passform sollte ein leichter Wanderschuh haben?

Insbesondere wenn es um einen Halbschuh geht, ist die Passform ganz besonders wichtig. Der Schuh sollte eng, aber nicht zu eng am Fuß sitzen.

Im vorderen Bereich sollte er etwas Spielraum (fingerbreit) bieten, damit die Zehen bergab genügend Platz haben und nicht an den Schuh anstoßen.

In jedem Fall darf der Fuß nicht aus dem Schuh schlüpfen, selbst wenn die Schuhe nicht zugebunden sind. Die Schnürung sollte vor allem im vorderen Bereich fest sitzen. Nach oben hin darf sie etwas lockerer sein, um Druckstellen zu vermeiden.

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Was die Anprobe betrifft, sollten leichte Wanderschuhe vor dem Kauf immer ausgiebig getestet werden – schließlich willst du sie für eine Wanderung verwenden. 

Soweit es sich anbietet, solltest du mit ihnen bergauf und bergab gehen, verschiedene Untergründe austesten und auf einen perfekten Sitz achten. Zur Anprobe bietet es sich zudem an, ein Paar Wandersocken mitzunehmen, die du auch auf Wanderungen trägst.

Vorne sollten die Schuhe in jedem Fall einen fingerbreit Spiel haben. Sofern du sie im Internet bestellst, kannst du die perfekte Schuhgröße mit einem Blatt Papier ermitteln. 

Leg das Papier an eine Wand und stell dich mit dem Fuß darauf. Ferse und Papierrand sollten dabei mit der Wand abschließen. Markiere den längsten Zeh und miss die Länge von Zeh zur Ferse aus. Die Länge sollte für beide Füße ermittelt werden.

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Schuhe einlaufen

Leichte Wanderschuhe sollten vor einer Wanderung in jedem Fall eingelaufen werden, auch wenn sie weniger Gewicht mitbringen. 

Anfangs solltest du sie nur eine halbe Stunde tragen und die Zeit dann langsam steigern, indem du sie zum Beispiel nur in der Wohnung und dann draußen trägst. Beim Tragen unbedingt die Wandersocken verwenden.

Leichte Wanderschuhe: Höhe und Sohle

Leichte Wanderschuhe sind leichter als gewöhnliche Wanderschuhe oder robuste Bergschuhe, weshalb es sich oft um Halbschuhe handelt. Viele Leichtwanderschuhe sind auch mit einem höheren Schaft erhältlich.

Halbschuhe setzen allerdings auch etwas Fitness voraus. Du solltest in jedem Fall über starke Bänder und mehr Stabilität im Fuß verfügen. Andernfalls solltest du dich für einen höheren Schaft entscheiden, der dem Fuß etwas mehr Halt verleiht.

Was die Sohle betrifft, besitzen leichte Wanderschuhe eine weichere und flexible Sohle. Dadurch lassen sie sich leicht abrollen, was auf Wanderung sehr angenehm ist.

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Leichte Wanderschuhe | Kunstfaser oder Leder?

Um am Gewicht zu sparen, bestehen leichte Wanderschuhe in der Regel aus Kunstfasern. Ob sie wasserdicht sind oder nicht, spielt dabei eher eine untergeordnete Rolle. Zwar kann ein leichter Wanderschuh, wie zum Beispiel ein Hikingschuh, auch aus Leder bestehen, was jedoch zulasten des Gewichts und der Flexibilität gehen kann.

Insbesondere beim Einlaufen sind Wanderschuhe aus Leder oft etwas unflexibel und müssen durch eine häufige Nutzung erst gedehnt werden. Sollten sie allzu unflexibel sein, können sie vor dem Tragen angefeuchtet werden, um das Leder etwas weicher zu bekommen. 

Danach sollten sie jedoch wieder gepflegt (Fett oder Spray zur Imprägnierung) werden, da Leder aufgrund von Feuchtigkeit schnell austrocknen und brüchig werden kann.

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Wie pflegst du leichte Wanderschuhe richtig?

Da leichte Wanderschuhe in erster Linie aus Kunstfasern bestehen, reicht es aus, sie mit einem Imprägnierspray zu behandeln – am besten nach jeder Wanderung. Starke Schmutzrückstände können vorher mit Wasser entfernt werden. 

Sollte der Wanderschuh aus Leder bestehen, ist es ratsam, ihn mit einem speziellen Wachs zu behandeln. Das Wachs verleiht dem Schuh eine schöne Geschmeidigkeit und macht das Leder weich und wasserabweisend.

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Gewicht von Trailrunningschuhen

Ca. 300 – 400g.

Trailrunningschuhe sind die Leichtgewichte unter den Wanderschuhen. Ähnlich wie ein Turnschuh bringen sie nur wenig Gewicht mit, zeichnen sich durch eine flexible und weiche Gummisohle und ein gutes Profil aus. Sie bieten einen hervorragenden Grip und ein gutes Abrollverhalten.

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Gewicht von Wanderschuhen

Ca. 500 – 600g.

Wanderschuhe sind etwas schwerer als Trailrunningschuhe – vor allem, wenn sie aus Leder bestehen. Am Schaft sind sie meistens etwas höher gearbeitet, was mehr Material und somit auch mehr Gewicht bedeuten kann. Sie sind ein sehr guter Allrounder – insbesondere für Einsteiger. Sie bieten genügend Stabilität und unterstützen das Abrollen des Fußes.

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Gewicht von Trekkingschuhen

Ca. 600 – 700g

Trekkingschuhe bringen noch mehr Stabilität mit als ein Wanderschuh, weshalb sie in der Regel auch schwerer sind – häufig bedingt durch eine härtere Sohle. Diese ist längst nicht so flexibel wie die Sohle eines Trailrunningschuhs.

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Gewicht von Zustiegsschuhen & Halbschuhen

Ca. 400 – 500g.

Zustiegsschuhe sind vergleichsweise leicht. Sie sind meist als Halbschuhe erhältlich, um dem Sprunggelenk auf Klettersteigen genügend Spielraum zu lassen. Die Sohle besitzt nur wenig Profil, um den Felskontakt zu verbessern.

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Gewicht von Bergschuhen

Ca. 600-800g

Bergschuhe gehören aufgrund ihres robusten Materials (oft aus Leder) und der festen und dickeren Sohle zu den schwersten Schuhen, die jedoch auch einiges aushalten müssen. Durch das widerstandsfähige Material bekommt der Fuß genügend Stabilität, daneben schützt der Geröllschutz die Schuhe vor felsigen Kanten. 

Da es sich bei Bergschuhen um Stiefel handelt, können Steine nicht in den Schuh gelangen. Voraussetzung ist natürlich eine optimale Schnürung. Die dickere und eher starre Sohle bietet nicht nur beim Aufstieg einen guten Halt – sie ist auch robust genug, um Steigeisen zu verwenden.

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