Bouldern ist ein ideales Ganzkörpertraining. Es hat neben den positiven Effekten auf den Körper auch für Psyche und Geist. Es …
Isomatten Test 2021 | Die 4 BESTEN -leichten- Schlafmatten
Im Isomatten Test haben wir uns aufblasbare 3 Jahreszeiten Isomatten (R-Wert 3) angeschaut. Unsere Testkriterien waren unter anderen: geringes Gewicht, …
Kletterschuhe für Frauen – TOP 5 Damen Kletterschuhe
Alle Kletter- und Boulderschuhe sind grundsätzlich Unisex-Modelle und werden sowohl von Frauen als auch Männern getragen. Die speziellen Kletterschuhe für …
Kunstfaser-Schlafsack | Test 2021 | Die 5 BESTEN
Für den Kunstfaserschlafsack-Test haben wir die Schlafsäcke getestet, und in Kategorien eingeteilt. Hier findest Du die günstigsten, leichtesten und besten …
Turnringe Test 2021 | Die 4 besten Gymnastik-Ringe
Die Turnringe sind das perfekte Trainingsgerät für zuhause und unterwegs – Für den Turnringe-Test habe wir Ringe aus allen Preisklassen …
Stirnlampen Test 2021 | Die 5 BESTEN | Laufen, Wandern, Skitouren…
Im Stirnlampen Test haben wir 10 verschieden Lampen getestet. Die Akkus werden immer besser und die Leistung der neue Stirnlampen-Generation …
Klimmzugstangen Test 2021 – Die 4 Besten für Türrahmen & Co.
Für ein effektives Training (Zuhause) – sind Klimmzugstangen ideal. Ich habe Klimmzugstangen mit 4 verschiedenen Befestigungsmöglichkeiten gekauft und getestet. 1.Türrahmen …
Fingerkraft Trainieren | Trainingsplan | Klettern & Bouldern
Wenn ich von “Training der Fingerkraft” spreche, dann geht es in erster Linie darum, die maximale Kraft zu steigern. Was …
Klettern / Bouldern TRAINING | Trainingsplan + 30 Übungen
Hier findest Du 30 Übungen für ein effektives Klettertraining / Bouldertraining.– 2 Trainingspläne für kletterspezifisches Training. – 2 Trainingspläne für Stabilisations- …
Schlingentrainer Test 2021 | Die 4 Besten Slingtrainer
Im Schlingentrainer Test habe ich Schlingentrainer in allen Preisklassen sowohl “mit” als auch “ohne” Umlenkrolle getestet. Die 4 Testsieger zählen …