Bouldern ist das Klettern an Felsblöcken oder künstlichen Kletterwänden in Absprunghöhe (ca 3-4m Höhe). Es wird ohne Sicherung geklettert – …
Boulderschuhe für Anfänger – Finde den perfekten Boulderschuh.
Der wichtigste Ausrüstungsgegenstand beim Bouldern sind ein paar gute Boulderschuhe. Wie du den passenden Schuh findest und worauf du beim …
Wie gesund ist Bouldern wirklich? Muskeln, Beweglichkeit, Psyche.
Bouldern ist ein ideales Ganzkörpertraining. Es hat neben den positiven Effekten auf den Körper auch für Psyche und Geist. Es …
Isomatten Test 2021 | Die 4 BESTEN -leichten- Schlafmatten
Im Isomatten Test haben wir uns aufblasbare 3 Jahreszeiten Isomatten (R-Wert 3) angeschaut. Unsere Testkriterien waren unter anderen: geringes Gewicht, …
Kletterschuhe für Frauen – TOP 5 Damen Kletterschuhe
Alle Kletter- und Boulderschuhe sind grundsätzlich Unisex-Modelle und werden sowohl von Frauen als auch Männern getragen. Die speziellen Kletterschuhe für …
Kunstfaser-Schlafsack | Test 2021 | Die 5 BESTEN
Für den Kunstfaserschlafsack-Test haben wir die Schlafsäcke getestet, und in Kategorien eingeteilt. Hier findest Du die günstigsten, leichtesten und besten …
Turnringe Test 2021 | Die 4 besten Gymnastik-Ringe
Die Turnringe sind das perfekte Trainingsgerät für zuhause und unterwegs – Für den Turnringe-Test habe wir Ringe aus allen Preisklassen …
Stirnlampen Test 2021 | Die 5 BESTEN | Laufen, Wandern, Skitouren…
Im Stirnlampen Test haben wir 10 verschieden Lampen getestet. Die Akkus werden immer besser und die Leistung der neue Stirnlampen-Generation …
Klimmzugstangen Test 2021 – Die 4 Besten für Türrahmen & Co.
Für ein effektives Training (Zuhause) – sind Klimmzugstangen ideal. Ich habe Klimmzugstangen mit 4 verschiedenen Befestigungsmöglichkeiten gekauft und getestet. 1.Türrahmen …
Fingerkraft Trainieren | Trainingsplan | Hangboard – Klettern & Bouldern
Wenn ich von “Training der Fingerkraft” spreche, dann geht es in erster Linie darum, die maximale Kraft zu steigern. Was …